纯牛奶过期了还能喝吗(纯牛奶)
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1、奶纯牛奶也叫鲜牛奶、纯鲜牛奶,眼下市面上有些牛奶口感十分香浓,专家认为,鲜奶的“本色”口味清爽纯正,口味不同的牛奶是因为生产厂家在牛奶中加了食品添加剂,满足消费者口味上的需求,但这与牛奶的营养价值无关。
2、饮用益处牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险。
3、2、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长。
4、3、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。
5、4、牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。
6、扩展资料:正确喝法牛奶是人所共知的营养饮料,有较好的保健和医疗价值。
7、牛奶为完全蛋白质食品,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。
8、牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。
9、牛奶能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。
10、冰冻牛奶可使血管收缩,对消化道溃疡出血还能起止血作用。
11、用牛奶发醇而成的“酸牛奶”,能使人体免受和减轻有毒物质的侵害,有刺激胃液分泌,增强胃肠消化的功能,最适宜肝脏病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。
12、参考资料:百度百科--牛奶。
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