首页 >> 宝藏问答 >
燕麦饼干怎么做
【燕麦饼干怎么做】燕麦饼干是一种健康又美味的零食,适合早餐或下午茶时间食用。它不仅富含膳食纤维,还能帮助控制血糖和胆固醇。下面将详细介绍燕麦饼干的制作方法,包括所需材料、步骤以及注意事项。
一、材料准备
材料 | 用量(约20块) |
燕麦片 | 150克 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶或酸奶 | 50毫升 |
蜂蜜或糖 | 30克 |
黄油或植物油 | 30克 |
泡打粉 | 1小勺 |
盐 | 1/4小勺 |
二、制作步骤
1. 预热烤箱:将烤箱预热至170℃(约340°F)。
2. 混合干性材料:在一个大碗中,加入燕麦片、泡打粉和盐,搅拌均匀。
3. 加入湿性材料:在另一个碗中,打入鸡蛋,加入牛奶、蜂蜜和融化的黄油,搅拌均匀。
4. 混合所有材料:将湿性材料倒入干性材料中,轻轻搅拌至刚刚混合即可,不要过度搅拌。
5. 成型:用勺子将面团分成小球,放在铺有烘焙纸的烤盘上,稍微压扁成饼状。
6. 烘烤:放入预热好的烤箱中,烘烤15-20分钟,直到表面呈金黄色。
7. 冷却:取出后稍作冷却,然后即可享用。
三、小贴士
- 可根据个人口味添加坚果、葡萄干或巧克力豆增加风味。
- 如果喜欢更酥脆的口感,可以适当延长烘烤时间。
- 使用全麦燕麦会更加健康,但口感略硬,可根据喜好选择。
- 做好后可密封保存,常温下可存放3天左右。
通过以上步骤,你就可以轻松在家制作出香脆可口的燕麦饼干了。无论是作为健康零食还是早餐搭配,都是不错的选择。快动手试试吧!
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
分享:
最新文章
-
【燕京理工学院可以专升本吗】燕京理工学院是一所经教育部批准设立的全日制普通本科高校,位于河北省廊坊市。...浏览全文>>
-
【彦的意思是什么】“彦”是一个汉字,常用于人名中,具有一定的文化内涵。在现代汉语中,“彦”的含义较为单...浏览全文>>
-
【砚是什么东西】砚,是中国传统文化中一种重要的文房用具,主要用于研磨墨块,使其成为可供书写使用的墨汁。...浏览全文>>
-
【砚的拼音是怎样的】“砚”是一个常见的汉字,常用于文房四宝之一的“砚台”。对于不熟悉该字发音的人来说,...浏览全文>>
-
【厌战意思是什么】“厌战”是一个汉语词语,常用于描述对战争的反感或厌恶情绪。它不仅指个人对战争的恐惧和...浏览全文>>
-
【厌战网络意思是什么】“厌战网络”这一说法并非一个广泛使用的正式术语,但在网络语境中,它可能被用来描述...浏览全文>>
-
【厌战的网络意思厌战的网络意思是什么】在互联网语境中,“厌战”一词原本是军事术语,指对战争的反感或抵触...浏览全文>>
-
【厌战词语意思是什么】“厌战”是一个汉语词汇,常用于描述对战争或战斗的反感、厌恶和抵触情绪。它不仅表达...浏览全文>>
-
【厌战词语解释】“厌战”是一个常见于历史、文学和政治语境中的词语,通常用来描述对战争的反感或厌恶情绪。...浏览全文>>
-
【厌氧池的作用介绍】厌氧池是污水处理系统中的一个重要组成部分,主要通过在无氧条件下进行微生物降解作用,...浏览全文>>
大家爱看
频道推荐