口腔溃疡吃什么食物最好啊(口腔溃疡吃什么食物)
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1、饮食禁忌 (一)多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
2、 (二)多吃富含维生素B维生素B5、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。
3、故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
4、 (三)忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
5、 (四)忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
6、 (五)多喝开水,尽可能避免刺激。
7、 (六)饮食要烯软、易消化,重者可给予半流质饮食。
8、 (七)避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
9、 (八)多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物粥。
10、水果吃梨更好。
11、多吃一些含维生素的食物稀饭等清淡食物,请勿使用油腻腥辣食物!喝一些流质 比如粥什么的 不要辛辣的吃些清淡的,别吃发物。
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