导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。维生素e什么时间段吃效果最好，维生素e什么时间吃效果更好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。维生素e什么时间段吃效果最好，维生素e什么时间吃效果更好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、当让是饭后吃。

2、因为谷物能促进维生素E的吸收。

3、所以饭后吃维生素E好，事半功倍。

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