活血化瘀泡脚方（活血化瘀消肿泡脚方子

8月科学教育网小李来为大家讲解下。活血化瘀泡脚方（活血化瘀消肿泡脚方子这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

月经不调、经前腹痛。

说一个活血调经、散寒止痛的方。只需5味材料，做法简单又方便。

泡一泡，舒舒服服调养身体。

[太阳]当归红花汤

【组成】

当归尾、红花、五味子、丹参、延胡索，

【制法】

将上述诸药择净，放入药罐中，清水浸泡20分钟，加入适量清水，煮沸20分钟后去渣取汁，倒入泡脚盆中加适量热水。

【用法】

待温度适宜后洗泡双脚。每次30分钟，每晚1次，每日一次。

活血调经。适用于瘀血阻络型月经不调、经前腹痛。

当归尾补血也能活血；红花活血通经、祛瘀止痛；五味子补肾宁心、养阴固精；丹参活血化瘀、调经止血、养血安神；延胡索活血行气、止痛、破结除癥。

注意：生理期就不要泡脚了；还有孕妇的话，也不建议使用！

泡脚需要一个过程，需要长时间坚持。希望大家都可以越泡越健康，越美丽哟！

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