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您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。投实心球的正确姿势技巧简笔画,投实心球的正确姿势相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、不要说那么复杂,我是个女生,其实我个子小小的,也不胖。

2、因为以前考中考要考体育,所以练过,考试的时候是满分,有体会。

3、主要是腰部发力,记住一定是腰传力到手,要仍球,不是砸球。

4、还是多练多体会,我建议你可以做下俯卧撑,很锻炼腰部力量的。

5、每天做30个就可以了。

6、我以前就这样办到的。

7、加油哦,会成功的~!。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。