蜂花粉的功效与禁忌是什么（蜂花粉的功效与禁忌）

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1、作为植物精华的花粉，早在2000多年以前，就被我们祖先认识和利用。

2、屈原在《离骚》中吟唱“朝饮木兰之坠露，夕餐秋菊之落英”的著名诗句。

3、我国最早的一部药物学专著《神农本草经》就有松花粉和香蒲花粉的 《神农本草经》记载，说这两种花粉气味甘平、无毒，能主治心腹胀热邪气，利小便，消瘀血、久服轻身、益气、延年。

4、唐代的武则天食用花粉做成的“花精糕”，清代的慈禧太后用花粉与黄酒混合后沐浴享用。

5、希腊哲学家就认为青春永存的奥秘在于花粉，早期的奥林匹克运动员就用花粉来添加能量，花粉的英文单词pollen原意就是“精力充沛的，力量强大的”的意思。

6、[1]花粉学家、营养学家、医学家深入研究了花粉对人类的保健作用、药理作用及功效。

7、结果表明，花粉能够防治脑心血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘;在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症等方面有一定的效果。

8、还有明显的防癌抑癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等功能。

9、另外，蜂花粉的美容效果明显，其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡，由里及表，从根本上改善皮肤细胞的活力，增强皮肤的代谢机能，防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老，使皮肤保持湿润、洁白，有光泽，富有弹。

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