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青椒牛肉丝的做法

2025-11-06 02:48:07 来源:网易 用户:东方震青 

青椒牛肉丝的做法】青椒牛肉丝是一道色香味俱全的经典家常菜,口感鲜嫩、营养丰富,尤其适合喜欢清淡口味的人群。制作这道菜的关键在于选材和火候的掌握。下面将从食材准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现关键信息。

一、食材准备

食材 用量(约) 备注
牛肉 200克 建议选用牛里脊或牛腱肉
青椒 2个 选择颜色鲜艳、质地紧实的
1根 切丝,用于提香
1小块 切丝或切片
2瓣 切末
生抽 1汤匙 增加咸鲜味
老抽 半汤匙 上色用
料酒 1汤匙 去腥增香
淀粉 1汤匙 用于腌制牛肉
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 提味用
食用油 适量 烧热后炒制

二、烹饪步骤

1. 处理食材

- 牛肉切成细丝,加入生抽、料酒、淀粉和白胡椒粉腌制10分钟。

- 青椒去籽后切成细丝;葱姜蒜切好备用。

2. 热锅凉油

- 锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。

3. 炒牛肉

- 放入腌好的牛肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。

4. 炒青椒

- 再次加油,放入青椒丝翻炒几下,保持脆嫩口感。

5. 混合调味

- 将炒好的牛肉丝重新倒入锅中,与青椒一起翻炒均匀。

- 加入适量盐、老抽调色,最后撒少许白胡椒粉提味。

6. 出锅装盘

- 炒匀后即可出锅,装盘后可撒上少许葱丝点缀。

三、小贴士

- 牛肉要逆纹切丝,口感更嫩。

- 青椒不宜炒太久,以免失去脆感。

- 若喜欢辣味,可加入少量干辣椒或辣椒酱。

- 腌制时加入淀粉有助于锁住水分,使牛肉更嫩滑。

四、总结

项目 内容
菜名 青椒牛肉丝
类型 家常菜
口味 咸鲜微辣
烹饪方式 快炒
所需时间 约15分钟
食材搭配 牛肉、青椒、葱姜蒜
关键技巧 牛肉腌制、火候控制、青椒脆嫩

通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的青椒牛肉丝。无论是日常晚餐还是朋友聚餐,都是一道非常受欢迎的菜品。

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