“好女不过百”是一句流传已久的俗语，意思是说一个女孩子如果体重不超过一百斤（约50公斤），就符合传统审美中“苗条”的标准。这句话反映了过去社会对女性体型的一种期待和评价体系，但随着时代的发展，这种单一的审美观念已经逐渐被更开放、多元的标准所取代。

现代社会提倡健康与自信并重的生活方式，无论是丰满还是纤瘦，只要保持良好的生活习惯，拥有积极向上的生活态度，就是最美的状态。每个人都有自己独特的魅力所在，不应仅仅因为体重而定义自我价值或受到外界评判。

因此，在追求美丽的过程中，我们应当更加注重内在修养与外在健康的平衡发展，学会欣赏自己独一无二的样子，并勇敢地做最真实的自己。同时也要倡导一种包容多元审美的文化氛围，让每一位女性都能够自由选择适合自己的生活方式，绽放属于自己的光彩。