导读 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。中国最长寿的人排名榜,中国最长寿的人排名相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。中国最长寿的人排名榜,中国最长寿的人排名相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、李庆远(又名李清云),据一些网络媒体报道如人民网、凤凰网称:李庆远是最长寿的人。

2、生于清康熙十六年(公元1677年),卒于民国22年(公元1933年),终年256岁。

3、是清末民初的中医药学者,也是世界上著名的长寿老人。

4、在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励,在他200岁时,仍常去大学讲学。

5、这期间他曾接受过许多西方学者的来访。

6、李庆远一生娶过24个妻子,子孙满堂。

7、扩展资料:李庆远的养生之道:李庆远出名,大概是嘉庆年间,在四川开县为人治病,因为医术好,所以当地居民请李庆远定居在开县,而这时的李庆远已经150岁了,依然皮肤光滑,肌肉壮士,面色红润,只是头发和胡子都掉光了,但是牙口还很好。

8、于是在开县,李庆远就成了无人不知无人不晓半仙一样的人物,也因为他经历丰富且医术高明,几乎没有治不好的病,所以声名在外。

9、李庆远在世期间一边医病一边卖一些名贵的中草药,所以也经常云由于各地,所到之处几乎都知道了李庆远的存在,知道他长寿且医术好,因此有病的人来看病,没病的人总是过来咨询长寿的秘诀。

10、李庆远的回答其实并不复杂,大多数人都不相信。

11、他说,自己长寿可以分三个方面来讲,首先就是饮食,抽烟、喝茶、饮酒这三个自己从来不碰,同时吃饭定时定量,长期素食。

12、因为自己懂中医, 所以也长期服用黑豆、马齿苋、芹菜、金银花、山楂、绿茶、海藻、菊花等,其命名为“百草长生方”,以保持人体三通,血通、尿通、便通”。

13、其次是生活,早睡早起很重要,并且还经常闭目打坐,就是盘腿而坐,双手放膝盖上,几个小时都不动。

14、  最后就是心态,保持一种平静的心态,坐如龟,行如雀,睡如狗”。

15、当然,李庆远除此意外还有一个天然的优势,自己懂中医,所以身体有不舒服的话,可以及时自我调节。

16、参考资料:百度百科-李庆远。

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