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8月科学教育网苏苏来为大家讲解下。瘦身堂,瘦身堂三分钟减肥官网这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

脂肪肝并不是真的脂肪堆积,说到底就是代谢问题,各种垃圾痰湿堆积而已。//@JYNMN:减肥还能多出来脂肪?如果这样,做鹅肝不用强行给肥鹅填食,强迫它们活动减肥就行了,饲料费全省了

飞跃泡芙山

有些你以为假得离谱的知识,居然是真的(漫画)

这招减肥锻炼身体超级超级厉害。

健身心动识堂

强腰固肾 加强腰腿力量,有效#塑形 预防膝盖痛#居家锻炼

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为什么滨州那么穷,为什么香港那么富(2)

香港机场快线转港铁,铜锣湾出来的时候,照例总被“地铁广告”所吸引。

 

放什么广告呢,佘诗曼的减肥广告,陈豪的生发广告,曾志伟的中药堂广告。这些都是千年雷打不动的。

HK的灯箱,做了一些技术升级。目前多了很多会动的视频。

最主打畅销的,显然是《女儿国》和《黑豹》

 

 

香港这个娱乐圈“港片”养活了多少人。

Karaoke点歌,华人女歌手,有名有姓的总在600位左右。

考虑到这些都是出过唱片的,没出唱片的还要再翻几倍。

 

更进一步呢,“台前”有600人。有基本“组织”常识的人都知道,中台后台,整个系统,人数肯定远远不止。

亚视和无线,还有整个电影工业,歌手,广告人,香港“娱乐圈”40年积累下来,从业人员至少有六七万人。占香港人口的1%

 

 

此外,香港的警察队伍有30000人,消防处有10000人,考虑到40年轮换,爸爸辈爷爷辈都还没死。

现行730W人口中,应该有10W人左右,是从事过“警察”“消防”经历的。占人口的1.5%

 

这张清单,还可以无限延伸下去,西铁和港铁,也是庞然大物。地铁公司向来人多。

建筑业和港口设施业,劳工密集型。

餐饮业,贡献了香港20%的GDP,最大单一产业。同样,也贡献了20%的就业。

油尖旺地区,就不提了。

 

海洋公园大型主题乐园,对“就业”的拉动。

一个熊猫馆门口,有二个穿蓝衣服的学生工在检票,检查食物不可带入。

到了馆场里面,有引导和讲解员。

出口,有纪念品商店,扎堆了四五个蓝毛兔。

这样整组人,就已经10人以上了。

 

然后你想,海洋公园每天开业12个小时。早八晚八。

每周无休,七天。就是84个小时。

法律规定,每人每周合法工作40个小时。

84小时,你至少就需要二组人。再考虑到节假日,年假,轮休,你甚至需要三组人。

 

就为了照看三只熊猫,养活了30个人“高档体面”的就业工作!

而整个海洋公园,都不知道有几十个馆。

难怪兴建一个乐园,可以提供5000~10000个就业岗位。香港还在上班的,一共才多少人口!

 

左思右想

“这香港,也没什么高技术含量岗位嘛”。

 

 

我们曾经以为香港是“东方之珠”,香港人全都是高人一等的小马哥,刘德华。

Burberry的风衣一披,手执二把“沙漠之鹰”,再涂上半斤的发胶。

这气势,这派头,让你恨不得把录像带揪出来。

 

可是等我们和香港人接触得越来越久,越来越久,我们越发地相信,“香港人”不过是普通人。

香港警察,和内地警察,不一样是警察么。滨州的罪案率,一样很低。

消防员,大家都是消防员,尽忠职守。

 

在香港听一场粤剧,地铁海报显示$680/980/1380,

你同样地在天津巷子里唱一场大鼓,收费可能是10/20/50.

这里面的艺术水准有区别么,我看也没多大差别。毫不怀疑山东艺术家的造诣。

 

 

我们如果把香港的“产业”一件件拆开,无论是餐饮业,建筑业,交通运输业,警察,教师,文艺演员。

我们可以发现,香港和滨州的“就业”90%是重叠的。你有我也有。

仅在“国际金融中心”方面,有小小区别。

 

那么,请你告诉我,凭什么香港的经济,是滨州的几十倍。

凭什么香港一堂瑜伽美容课,就可以卖1200港元。

你在滨州,找一个扬州师傅,浑身上下帮你按摩,保证连皮垢也搓下一层来。人家只收你40.

 

区别到底在哪里?

哎,想不到啊陈光标也飘了,也开始显摆,开始招摇了!曾经他可是中国首善,捐款捐物不计其数,有一年直接1亿元现金捐赠更是见证他大爱精神。还是一个减肥健身励志典型,从300斤的大胖子,成功减成130斤的帅气老男人,很是牛气。

可是现在却飘得生猛啊。你瞧瞧,不就是喝碗粥吗?非要搞那么一间金碧辉煌的房间,还密密麻麻的摆满各色餐盘。如此一个人占据这么大地方,不浪费吗?

再看陈光标的表情,没有从前的单纯可爱,没有以往的善意满满,而是充满着洋洋自得,还有沾沾自喜。更让人觉得不可思议的是,他的眼中充满了俗气和炫耀,让人觉得无比的惋惜。陈光标变了啊。#八卦手册##八卦手册人物篇# #娱乐说真话#

难怪这些中医医院都看不好病!

想起来我以前在国内时,我们当地有位祖传23代老中医传人在国医堂坐诊。

我不知道他究竟是不是祖传23代,也不知道别人在他那里看得如何,反正我觉得他医术不咋地。

以前年轻的时候也不胖(1.68米,55公斤)但是同事们整天说减肥,说吃水果不吃饭不长胖,就跟着学。

那时候去看吧,也没其它毛病,就是早晨起床就要去厕所,便溏。

这位23代传人跟我说:“一起床就上厕所好啊,排毒。 ”

可是喝了他的药也没什么用。

但觉得他说得排毒,也就信了。也不管了,还照样我行我素,为了减肥不吃米饭。

但现回过头来看,当时就是饮食不节引起的脾虚脾寒,水果都是寒凉之品,整天吃能不寒吗?能不拉稀吗?

当时要懂,哪怕就是艾灸中脘天枢足三里也能有帮助。然后再改变自己这错误的减肥方法,身体也不至于变得很差。

到后来气血双亏就很难调养了,再加上生孩子小产等等身体就总是病怏怏的。

还好没有丧失对中医的信心,后来终于遇到了医术医德俱佳的好医生,身体也好多了。

现在远隔千山万水,找这位好医生又不方便,只得自学中医,慢慢调养。

[流泪][流泪][流泪]唉,这都是自己作(zuò)的,流泪也没用啊!

奉劝一句:现在的女生们,别盲目减肥,听说还有“兔子”,就是催吐减肥!某宝上那先管子就是专门为那些爱吃的女生们准备的。

这种行为对身体的伤害更大!!!❌❌❌

将来后悔可能都来不及了!

我都胖成这样了,求汽油们教教我怎么减肥[泪奔]

[嘘][嘘][嘘]

[抠鼻][抠鼻][抠鼻][抠鼻]

产后六个月内?如何瘦身?

哈哈哈,看到这个我最有发言权,因为我有八年的跑马经验!想要产后有个好身材,要注意这几点!

1、备孕期就要运动

养成运动的好习惯,试问你都不运动,想要产后忽然爱上运动,那只能寄希望于你的意志力,还有有人帮你带娃,你能抽出时间来!

2、孕期控制饮食

倒不是说不让你吃,而是少食多餐,营养全面,不要想着我怀孕了,就要大吃特吃,体重容易长,瘦身比较难,最关键的是胎儿过大,生产时对身体造成过大的负担!

一般说来整个孕期,体重增长最好不要超过25斤,再就是多散散步,也算是一种孕期锻炼和脂肪消耗的方式!

如果你本来就是个运动健身达人,那么孕期根据你的情况来!像我的话,因为长期跑马,孕期基本上也会慢跑,到了孕晚期才改成深蹲和快走!(不建议无运动习惯的孕妇如此做)

3、产后瘦身

首先,我42天坐月子的时候,更多的是休息,尤其是前三个礼拜,到第四个礼拜,我开始在家用瑜伽球做一些简单动作和拉伸!

出了月子,去医院检查身体,没有腹肌分离,盆底肌也恢复不错,然后我就开始了户外快走,当然了频率没多高,也要看天气,气温低的话,我是去健身房快走的。

100天之后,我才开始慢跑,间歇跑,直到6个月,我才逐渐恢复到怀孕前的运动量!

整个过程循序渐进,根据自己的身体来,产后的饮食正常吃喝就行。其实,母乳喂养也是能消耗大量热量,算是一个有效瘦身方式!

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#产后六个月内,如何科学地瘦肚子和大腿#

原来蹲一蹲有这么多学问!

净吾堂今日分享:

原来蹲一蹲对身体这么有利,还可以减肥!快呼吁你的小伙伴们动起来!#减肥#

哈哈!我为什么要减肥?我自己花钱吃得肉,凭什么减?你这人好奇怪,喜欢骨头就去盗墓!干嘛为难活人呢?

曾经胖乎乎是有福气,现在不瘦就是胖,哎!但胖了真的行动不便,干啥都累。

#冬日生活打卡季#

深足球队阵容大幅度瘦身,多名球员已敲定下家。

过去的一个赛季里,深圳佳兆业在转会市场引进了多达20名新球员,不仅快速充实了球队的阵容储备,但也给俱乐部带来了人员过剩的问题。因此在新赛季前的冬训准备期中,深足把重点放在了球员清洗上,将部分已经不在球队计划内的球员送走。

上赛季结束之后,有多名国内球员与深足所签订的合同已经正式到期,其中有不少人已经顺利找到了下家。除了门将关震将会留队担任一线队的助理教练之外,其他人基本都会离开。而吕海东、甘超、王成快、金强、王鹏等还有合同在身的球员同样难以继续获得一线队的报名机会,离开的可能性很大。

吕海东和王成快目前还在跟随深足进行训练,而甘超此前跟随重庆试训,金强则随河北华夏训练,而王鹏据悉有望投奔长春亚泰。32岁的王伟龙因为膝盖有伤,做出了退役的决定,正以学徒的身份在青岛中能跟随殷铁生学习;同样司职中后卫的王大龙,则可能加盟梅州客家征战中甲。谭宾凉基本确定留在南京枫帆,向柏旭新赛季将披上成都兴城的战袍,其他几人如周亚君、乔巍、崔民、徐洋等人去向未定,不排除直接退役的可能性。

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