小米蕉和香蕉的区别(皇帝蕉和香蕉的区别)
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1、帝王蕉 别名 泰国蕉 性味 味甘.性寒 产地 泰国 热量 64卡/100克(约中型香蕉1/2根)盛产期 全年皆有 营养成分 糖.蛋白质.果胶和钾.钙.磷.铁等矿物质,及维他命A.B.C.E.F胡萝卜素等,几乎不含胆固醇功效:<<本草纲目>>云:”清脾滑肠,脾火盛者食之,反能止泻.”中医强调香蕉有清热.解毒.润肠的功效。
2、可治热烦渴.便秘.痔疮出血.现代医学研究显示,长吃香蕉有降低血压.预防中风的效果.日本某些实验证明食用香蕉可强化免疫力;德国心理学家也发现,适时适量吃些香蕉可减轻抑郁。
3、让身心快乐起来. 选购:挑选表皮金黄.果皮外缘棱线较不明显.形体肥厚圆钝.尾端圆滑.果香浓郁的. 清洗:即使是香蕉,也应用清水反复冲洗的方式来清除果皮上残余的农药,在食用叫安全.。
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