孕妇低血压怎么办 孕妇低血压应该吃什么（孕妇低血压怎么办）

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1、每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

2、 一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。

3、应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。

4、 孕妇低血压要注意以下几方面: 增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

5、 2、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。

6、但食盐摄入量不可太高;同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

7、 3、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。

8、可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

9、 4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品 2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

10、多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，这些食物都具有养心益血、健脾补脑之力。

11、 4、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。

12、氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。

13、含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。

14、 糖能很快的提升血压，不过孕妇低血压属于正常情况，不要过分担心。

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