何深国（何深国计生局

大家好,小宜来为大家讲解下。何深国（何深国计生局这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

现在的小孩子，都被爷爷奶奶带的能上天入地了，而且对什么东西都好奇，都想去研究一番，这不，我一个表弟给我发的图片，他家的熊孩子居然连蹲便器也要“研究”一下，想探探有多深的水。

我说就你那短胳膊短腿的，能探到底吗？

好在家里开着暖气，不然有的他好受了，大冬天的。#我的家乡在汉中#

#你觉得最悲凉的一句诗或一句话是什么# 国破山河在，城春草木深。

我发现两性关系里，最扎心的不是身体没有亲密，也不是三观不和，而是这件事，有很多夫妻为此离婚了。婚姻之所以走向破裂，是因为缺乏爱的能力。很多人默认，爱的能力是与生俱来，随着阅历增加的，所以当婚姻出现问题，经常会去责怪对方，或者过度反思自己。

很少有人意识到，你并不是不会爱他，而是你并没有学习过如何正确去爱一个人，所以心里给不了自己答案。

缺乏爱的能力，会有什么表现呢？

比如，总是在等，在要，在期待，把爱的主动权交给对方。

如果伴侣不能满足你的期待，如果他不给，你就会坚信自己要不到，自己不被爱。

当他说你的不好，希望你改变时，你会听听他的意见，还是感到被攻击，被讨厌，开始紧张反击，或者不想承认？

当他没有给到你想要的爱时，你会问他这样做的原因，了解他的想法，还是指责，批评，认为他根本不上心？

当你对他失望时，你会尝试去主动提需求，去沟通，去倾听，还是感到困难，无助，无法改变，觉得整个世界都在你的对立面？

其实，当一个人总是在爱情里感到孤单，无助的时候，是非常容易出现“退行”的。

比如一个小孩子，他发现妈妈总是不回应自己的需求，让自己感到很不安，他不知道该如何在世界上生存下来。

所以，他可能会通过大哭大闹，或者故意搞砸很重要的事情，去引起妈妈的关注。长大之后，他的这部分也一直没有被安抚过，所以一旦遇到关系问题，习惯性地就像当时的那个小孩一样，用指责，攻击，哭闹的方式，要求对方给自己爱和关注。

其实，指责攻击，也是一种沟通方式。

只是大部分人并没有能承接情绪和转化情绪的知识和能力，所以他们只能看见第一层——你不喜欢我，你在攻击我。于是，婚姻里的问题越叠越多，引发负面循环，根本没有在解决问题。

没有被好好爱过，所以没有爱的能力，没有爱的能力，所以婚姻过得不好，得不到爱。

要打破婚姻里的这个循环，第一件事就是，去向伴侣“求助”。

大多数人无法向伴侣表达爱，也在他那里要不到爱，不是因为你们之间的爱不够深，而是没有学会如何去表达需求，让他认可你的情绪，也不知道如何去引导他付出，清楚地让他知道你想要什么。

而和那个无助的内在小孩不同的是，现在的你是一个成年人，你可以去提要求，去告诉他你的想法，只要你正确表达出来，他就能给你相应的回应。

当你慢慢学会正确的表达和沟通，就会发现爱的能力其实很简单，就是倾听和倾诉，能够做到毫无偏见的倾听和倾诉，比指责威胁有用很多，它能让你们建立真正的情感连接，让爱情重新流动起来。

所以，感情问题的发生，本质原因就是因为缺乏爱的能力，不知道该怎么去做对的事，所以在一次次去做错的事，消耗感情，让感情问题发展到很严重的地步。

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