您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。3000米长跑达标成绩,3000米长跑达标时间相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、达标要15分钟达标需要16分钟给你参考    运动员则是12分钟。

2、普通人跑3000米一般需要20分钟。

3、个人认为普通人15分钟14分30秒这个时间属于标准达标时间!。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。