面试技巧和注意事项自我介绍视频（面试技巧和注意）

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1、要想在面试中成为胜利者，要做好多方面的准备，所谓的细节决定成败。

2、在面试的过程中一定要灵活运用一些必要的技巧，且要避免一些负面小动作，以便获得更高的面试分数。

3、一、面试技巧1.要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。

4、即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄。

5、2.对招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。

6、“有信心不一定赢，没信心一定输。

7、”3.适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。

8、4.面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。

9、5.与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪。

10、在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。

11、如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。

12、6.当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。

13、7.感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。

14、8.当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。

15、9.回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。

16、也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。

17、10.进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。

18、二、注意事项边说话边拽衣角求职者在面谈时，由于紧张或不适应，无意间会拽衣角或摆弄纽扣。

19、这个小动作很容易让考官看出你的紧张焦虑，给人留下不成熟、浮躁的印象。

20、2、翘二郎腿或两手交叉于胸前不停地轮换交叉双腿，是不耐烦的表现，而一直跷着二郎腿则会让考官觉得你没有礼貌。

21、如果再把两手交叉放在胸前，那就表达出了拒绝或否决的心情。

22、因此，求职时一定要注意坐姿端正，双脚平放，放松心情。

23、给予面试官良好的第一印象，如果实在是太紧张，可以深呼吸，想清楚要说的内容再慢慢道来。

24、3、拨弄头发频繁用手拂拭额前的头发，会透露出你的敏感和神经质，还会令人产生不被尊重的感觉。

25、为避免这种习惯影响到面试的结果，求职者最好将长发扎起来，或将头发梳理整齐，这样既显得精神又能避免不经意间拨弄头发。

26、4、夸张的肢体动作面试时适当的手势能帮助你更好地阐释自己的观点，不过动作太过活泼、夸张则会给人留下不稳重的印象。

27、因此，面试时应以平稳、平实的态度为原则。

28、5、眼神飘忽面试时两眼到处乱瞄，容易让主考官觉得这是一位没有安全感、对任何事都不抱有信任感的应试者。

29、最好的方法是面带微笑，眼睛看着谈话者，同时头微微倾斜。

30、6、不停地看表不论是在面谈或与人交谈时，不停地看时间，会让人产生压迫感。

31、因此，求职者要把握好时间，千万不要频繁看表。

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