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肩胛骨筋膜炎(肩胛骨筋膜炎)

2022-09-18 20:40:50 来源: 用户: 

您好,现在瑶瑶来为大家解答以上的问题。肩胛骨筋膜炎,肩胛骨筋膜炎相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、筋膜炎又称纤维织炎,是一个综合的概念,为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症。

2、可发生于全身各个部位,多见于腰部、髂骨后嵴及肩胛区域,并要注意避免受凉刺激,避免劳累,好好休息,也要注意坚持活动关节,避免出现肌肉和韧带粘连,表现为疼痛,酸胀沉重感、麻木感,僵硬、活动受限,可向后头部及上臂放散,可采用筋膜舒络平痛贴调理。

3、在日常生活中可适当的做些锻炼,但是注意不要让自己累着,一些太过重的活就不要做了。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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